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Sion Monty去年7月升格當爸爸，但孩子出生後，小琉球民宿生活壓力變大，24小時照顧孩子、時常吃外食，導致他幾個小琉球包棟月後竟然胖到101公斤；為了想更長壽，能陪伴孩子成長，他便下定決心要「減肥」，數個月後的驚人變化，讓許多網友紛紛讚嘆。

午餐前往小琉球知名麵店，相思麵，外觀以鐵皮屋搭建，木製的桌椅，紅磚的煮麵台，充滿懷舊復古的味道，有分細麵及寬麵，有配上兩片白肉，柴燒滷的肉燥滷汁非常香，拌一拌很入味，喜歡吃辣的朋友，桌面上還有相思辣椒可以增添額外的風味，也有很多遊客會特別購入相思辣椒帶回家當小琉球伴手禮呢！ 下午給小琉球民宿業者安排了生態導覽，前往肚仔坪生態區，這裡需專人帶才可以進來唷！肚仔坪的海水非常的清澈，完全不輸國外啊！走在山坡上就可以看到清澈見底的海水，還能直接看到海龜呢～加上海天一線的景象，好不美麗！不過要來到這秘境真不容易，要先走過非常陡峭的小山丘，下來時可真的要小心，非常陡峭只能一人通過的小路，但是這個小琉球生態之旅一定要來！非常值得，我們摸到了海膽、海星還有海參，還有好多潮間帶生物，實在獲益良多，大小朋友同步獲得知識，一舉兩得，導覽時間約2小時左右，剛好就來到了傍晚，來到小琉球不可錯過的還有必看的落日，在往落日亭的途中，必經的一個景點就是酋長岩，左邊這岩石是不是很像一個酋長的模樣，人家是烏黑亮麗頭髮，他是枝繁葉茂、綠意蔥蔥的頭髮，落日亭這裡能看到一望無際的台灣海峽與海上漁船，是小琉球看夕陽、夜晚觀星最有名的地方，且沿岸的珊瑚礁地形幫落日亭加分不少。

他開始進行一連串的訓練，即使抽不出時間，他會帶著小孩一起活動，讓孩子親近大自然，自己也能夠保持運動量；除了運動之外，他開始控制飲食，每天攝取2000大卡、每週鍛鍊6次，經過幾個月奮鬥，他從101公斤減到80公斤！Sion表示他很幸福，除了喜歡「爸爸」這個身分，也對自己的身材非常滿意，更重要的是，能夠陪伴家人更長久！